Ständig hört man von dem Thema Erdung, oder man sei schlecht geerdet, so richtig zuordnen kann man es oft nicht, daher hier mal die Symptome schlechter Erdung vs gute Erdung. Auf körperlicher Ebene: Müdigkeit, andauernde Erschöpfung Entzündungen Darmprobleme Verdauungsprobleme Schlafstörungen Orientierungslosigkeit Ständiges Stolpen Frieren und Durchblutungsstörungen Gefühl von Schwäche Auf geistiger Ebene: Konzentrationsstörungen "nicht abschalten" können Vergesslichkeit Ner

Nach fünf Jahren „on-off“ in Mexiko fühlt sich das Wiederankommen in Deutschland seltsam fremd an. Obwohl ich die Sprache spreche, die Orte kenne und weiß, wie das System funktioniert, habe ich das Gefühl, nicht wirklich „zu Hause“ zu sein. Vielleicht liegt es an der politischen Stimmung, an der erhöhten Kriminalität und an der Kälte – draußen und manchmal auch zwischen den Menschen. Vielleicht liegt es aber auch an mir - denn mir fällt es schwer zu definieren, was Zuhause üb

Ihre Seele hat nicht zufällig entschieden, auf der Erde zu inkarnieren. Im weiten Universum, in höheren Dimensionen und auf anderen...

Vipassana Erfahrung: Vom Schweigen zur inneren Klarheit Vipassana ist mehr als Meditation – es ist Selbsterkenntnis durch radikales Schweigen. In meinem ersten 10-Tage-Kurs lernte ich, wie stark Konzentration und Ernährung zusammenhängen. Über 30 Kurse hinweg erlebte ich, dass Erleuchtung real ist – kein Mythos. Tiefe Meditation öffnete Ebenen jenseits des „Ichs“. Ich hörte den inneren Om, erkannte die Kraft des Geistes – und dass echte Transformation nicht Flucht bedeutet, s

Was haben 4 Jahre Weltreise, azketischer Mondtanz, Schamane in Australien, Obsidian Ei etc. mit meiner Mission zu tun?

Wenn alles zu viel wird und Sie am liebsten alles hinwerfen wollen, lohnt sich ein Blick nach innen: Welche Rolle spielen Sie in Ihren Systemen – Familie, Arbeit, Beziehung? Und was sagt die Seele? Manchmal wirken alte Muster, karmische Themen oder unbewusste Ahnenbindungen. Doch genau darin liegt oft der Schlüssel für echten Wandel.

Zweifel und Ängste gehören zur Selbstständigkeit. Sie zeigen dir, dass du dich veränderst. Mit einem Erdungskurs und Intuitionstraining lernst du, dich zu stabilisieren, deiner inneren Stimme zu vertrauen und mutig deinen Weg zu gehen.

Erdung stärkt dein inneres Gleichgewicht, fördert Achtsamkeit und bringt dich in den gegenwärtigen Moment. Durch die bewusste Verbindung zur Erde löst du emotionale Belastungen, reduzierst Stress und findest zu mehr Stabilität und Gelassenheit. Erdung hilft dir, Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz zu entwickeln – wichtige Grundlagen für ein erfülltes und glückliches Leben. In diesem Beitrag erfährst du, wie Erdung wirkt und wie du sie gezielt in deinen Alltag integrierst.

Wie kann ich mich erden? Erdung hilft dir, innere Stabilität und Ruhe in hektischen Zeiten zu finden. Ob durch Barfußgehen in der Natur, bewusste Atmung, Visualisierungen oder Yoga – es gibt viele einfache Techniken, um dich zu zentrieren und im Moment anzukommen. Erdung fördert emotionale Balance, mentale Klarheit und ein starkes Körpergefühl. In diesem Beitrag erfährst du, warum Erdung so wichtig ist und wie du sie effektiv in deinen Alltag integrierst, um Stress abzubauen

Intuitionstraining Übungen  sind der Schlüssel, um deine innere Stimme bewusst wahrzunehmen und gezielt zu nutzen. Intuition ist die...